Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
m.erfan2402
Logboek
18 jan 20
m.erfan2402's Logboek, 18 jan 20
m.erfan2402's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
48 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 januari 2020:
944 kcal
Vet: 24,60g | Eiwit: 31,49g | Kolhy: 145,76g.
Ontbijt:
Telur Rebus, Energen Sereal Coklat, Nestle Dancow Fortigro.
Lunch:
Nasi Putih.
Diner:
Nasi Putih.
Snacks/Andere:
Sempol.
meer...
1270 kcal
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 23 uren, Slapen - 30 minuten.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
m.erfan2402's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis