Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 57,27g | Kolhy: 196,48g.
Ontbijt: Creapan Pfannkuchen Classic , Elstar, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Pommes Frites, Nordsee Seelachsfilet vom Grill, Eiskugel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Fruchtsalat, Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
dann hattest du eben ein cheaty Day ist nichts verloren. . dafür machst du es Heute besser👍😬
18 jan 20 door lid: Ellah1979
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Gewicht Geschiedenis
|