Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 94,33g | Kolhy: 200,50g.
Ontbijt: Primeur Banane , Kiwi, Bjorg Lait d'amande Intense, Café Expresso, Pancakes Sarrasin lait amande. Lunch: Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ciboulette, Échalotes, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Crevettes, Endive. Diner: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Barilla Spaghetti N.5, Moutarde, Ratatouille. Snacks/Andere: Pomme, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|