Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2013
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 315,50g.
Ontbijt: Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Pizza with Meat, Sprite Zero (Botella). Diner: Sponge Cake, Coffee with Sugar, Vanilla Ice Creams, White Bread, Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Cola Soda (with Caffeine). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|