Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 23,01g | Eiwit: 34,82g | Kolhy: 78,66g.
Ontbijt: Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Nespresso Café , Activia Yaourt Fraise 0%, Bridelight Camembert 5%, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier). Diner: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. Snacks/Andere: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme, Carrefour Amandes . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C-lia13's Gewicht Geschiedenis
|