Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 109,67g | Kolhy: 102,38g.
Ontbijt: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Кофе с Молоком, Кальве Майонез Легкий, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Овощное Рагу с Курицей, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Diner: 365 Дней Тарталетки Оригинальные, Мандарины, Чай с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творожная Запеканка, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Горбуша. Snacks/Andere: Груша, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, The Cheese Mag Творожный Сыр с Кедровым Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalalupsiy's Gewicht Geschiedenis
|