Kerstin1207's Logboek, 17 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
103,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2020:
2287 kcal Vet: 95,14g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 249,33g.   Ontbijt: Cappuccino, Aldi Milch 1,5%. Lunch: McDonald's Fanta, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. Diner: Milsa Tsatsiki, Gyros. meer...
3487 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 5 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kerstin1207's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.