Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 46,30g | Kolhy: 35,03g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado. Lunch: Soya Óleo de Soja , Juréia Pepino em Conserva, Maionese, Café com Leite Integral, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja. Diner: Vigor Requeijão Light, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Mexido, Sadia Salsicha. Snacks/Andere: Trident Chiclete, Halls Bala Halls, Brahma Brahma Chopp, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol_capoani's Gewicht Geschiedenis
|