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3 jours d efforts sans sport certes mais il y avait de la neige et AUCUN résultat. Démoralisant...
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74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1944 kcal
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Vet: 38,65g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 236,63g.
Ontbijt: Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Cracotte au Froment. Lunch: Specialite Laitiere Sucree et Edulcoree au Caramel, Petits Pains Speciaux, Fromage à Tartiner, Ligne et Plaisir, Filets de Colin, Pâtes Fraîches (Cuites). Diner: Vin Sauvignon Blanc, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Riz Blanc, Saumon, Fromage Brie. Snacks/Andere: Bananes, Cracotte au Froment. meer...
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2367 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 52 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Objectifmariage's Gewicht Geschiedenis
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