Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 151,38g.
Ontbijt: Molina Vainilla, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Nestlé Cereal Fitness, Banana, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala Leche Deslactosada Light, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar. Lunch: Limón, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Cucumber (Peeled) , Tomates, Manzana Verde, Naranjas, Nutribits Lechuga Orejona. Diner: Peach, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Almonds, Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Orange, Té Rojo, Bimbo Pan Integral , Hill Country Fare Mantequilla, Jell-O Gelatina Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoriaaaa-'s Gewicht Geschiedenis
|