Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 223,21g.
Ontbijt: Sucre, Lipton Thé, Andros Compote Pomme Fruits Rouges sans Sucres Ajoutés , Heudebert Crackers Blé Complet. Lunch: Jus de Citron, Ducros Curry Poudre, Riz Blanc (Long Grain), Cap Océan Colin d'alaska Beurre Citronné, Auchan Huile de Colza, Courgette. Diner: Carrefour Riz Long Grain, Citron, Findus Croustibat. Snacks/Andere: LU Napolitain Classic, Lipton Thé Vert Classique, Auchan Banane. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chougirl78's Gewicht Geschiedenis
|