Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 64,43g | Eiwit: 196,80g | Kolhy: 127,57g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Boschetti Mousse di Mela, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata di Patate. Diner: Salame, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Carrè, Calvé Maionese, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|