Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 94,38g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жар Свежар Треугольник с Курицей, Конти Конфеты Тими , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Копченов Куриный Фонарик, Сметана , Хлебцы, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мишель Торт Черный Принц . Snacks/Andere: Скумбрия Холодного Копчения. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mashulka2017's Gewicht Geschiedenis
|