Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 38,99g | Kolhy: 188,57g.
Lunch: Оладьи на Кефире, Тушеные Овощи, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сметана , Мёд, Соевый Соус. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Andere: McDonald's Латте Маленький . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksyZ111's Gewicht Geschiedenis
|