Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 57,62g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 183,67g.
Ontbijt: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Fusion Myrtille Açaï. Lunch: Paysange L'ortolan, Pomme, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre Vapeur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, U Filets de Colin d'alaska . Diner: Pomme, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Dulano Chorizo Extra Doux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Légumes, U EDAM. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|