Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 86,41g | Eiwit: 110,03g | Kolhy: 223,62g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Воде, Изюм (без Косточек), Куриное Филе на Гриле. Lunch: Волгир Конфета на Сливках, Булочка Маковая, Картофельное Пюре на Воде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры. Diner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной. Snacks/Andere: Cinnabon Пеканбон, Макдоналдс Латте (0,3 L), Виваль Чернослив в Темной Глазури, Квартет Конфеты Щедрость Кондитера. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|