Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 7,05g.
Lunch: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Diner: Keju Parmesan (Keras). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nisaash's Gewicht Geschiedenis
|