Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 124,43g | Kolhy: 115,35g.
Ontbijt: Яйцо, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеба Мастер Пита с Отрубями. Lunch: Макароны Жареные, Говяжья Котлета на Пару. Diner: Желатиновый Десерт, Капуста Тушеная с Мясом, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Andere: Сушка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеба Мастер Пита с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stulchik2007's Gewicht Geschiedenis
|