|
Затянувшиеся праздники...😂😂😂 с понедельника в новый спортзал🚶♀️🚶♀️🚶♀️💪
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 84,37g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 104,75g.
Ontbijt: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебница Хлеб Бородино , Вареное Яйцо. Lunch: Венигрет Мой, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Diner: Велес Сало Белорусское, Хлебница Хлеб Бородино, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Молочная Легенда Кефир 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Элитный 75% Какао. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mila32071's Gewicht Geschiedenis
|