Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 92,22g | Eiwit: 86,25g | Kolhy: 202,93g.
Ontbijt: Сливочное Масло, 36 Копеек Кефир 1%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой, ВкусВилл Сибирские Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lunch: ВкусВилл Масло Оливковое, Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Вареная. Diner: Guylian Бельгийские Конфеты, Вино Красное Сухое, Мясновъ Долма из Говядины, Хинкали. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Яблочный, Избенка Наполнитель Черника, Избенка Творог Зернёный 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|