Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 12,25g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 69,62g.
Ontbijt: Urap, Putih Telur Matang. Lunch: Yakult Yakult, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Madu. Diner: Trimshake. Snacks/Andere: Buah Anggur, Stroberi. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|