Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 56,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 157,24g.
Lunch: Flan fruitier, Mandarine, Pamplemousse. Diner: Vrai Yaourt Bio Sucre de Canne, Cardons, Mandarine, Carrefour Ricotta, Flan fruitier. Snacks/Andere: Pomme, Myprotein Impact Diet Whey. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|