Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2010
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 166,20g.
Ontbijt: Jams and Preserves, Vanilla Almond Flax Plus Granola, Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. Lunch: Spicy Italian Vino & Formaio Chicken Sausage, Whole Grain Penne Pasta, Diced Petite Tomatoes, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Sweet Onions. Diner: Butter (Salted), light brown sugar, carrots, Organic Beef Broth low-fat low-sodium, New Red Potatoes, sweet onion, Green Snap Beans. Snacks/Andere: 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, KRO NEUFCHATEL LF CRM CHS, Lowfat Sour Cream, TLC Tasty Little Cereal Bars - Blackberry Graham. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ppphhhttt's Gewicht Geschiedenis
|