Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 55,40g | Kolhy: 99,70g.
Ontbijt: Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Tomates, Hortifruti Abacate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Diner: Contra-filé, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|