Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 42,60g | Eiwit: 35,94g | Kolhy: 116,54g.
Ontbijt: Hafer, Alpro Soya Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Banane, Weintrauben, Ener Bio Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Kaffee, Äpfel. Lunch: Bangs Ingwer Shot, DM Bio Kokosöl, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Edeka Rucola, basmati, hühnerbrühe, tomate, butter, currypulver, salz, ingwer, Hähnchenbrustfilet, knoblauch, Lauchzwiebel, kokosmilch. Diner: Krombacher Pils (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trixi van Bommel's Gewicht Geschiedenis
|