Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 88,24g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 260,52g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, St Hubert Oméga 3, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, St Hubert Oméga 3, Clémentines. Lunch: Picard Salade de Fruits Exotiques, Picard Blanquette de Volaille et Riz. Diner: Suchard Rocher Lait, Danone Yaourt Nature 1919, Coeur de Lion Coulommiers, Président Rouy, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Chabrior Madeleines Coquilles, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Bio Galettes de Maïs, Krema Régal'ad, La Brioche Dorée Chocolat Chaud. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|