grignoteus😛's Logboek, 16 jan 20

😊🤗🤗🤗🤗
68,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1287 kcal Vet: 45,94g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 166,64g.   Ontbijt: Café, Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Banane, Abricots, Pain aux Céréales. Lunch: Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales , Kiri Kiri, Tipiak Tendres Perles de Blé , Filet Mignon de Porc, U Bio Mélange de Petits Légumes. Diner: Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Soupe de Légumes, Avocat. Snacks/Andere: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Riz Complet. meer...
219 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


grignoteus😛's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.