Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 217,40g.
Ontbijt: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Говяжий Стейк (Только Постный), Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое. Lunch: Компот из Сухофруктов, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Суп Куриный с Вермишелью, Оливье без Заправки. Diner: Пекинская Капуста, Киевхлеб Лаваш Армянский, Алан Колбаса Московская, Куриные Грудки (Запеченые), Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Andere: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Мёд, Roshen Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|