Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 41,95g | Eiwit: 109,38g | Kolhy: 168,49g.
Ontbijt: Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa , Danone Le Fromage Blanc 1%, Danone Danonino. Lunch: Clémentines, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Escalope de Poulet, Farine Blanche, Les Croisés Emmental Râpé, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur. Diner: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Corali_LC's Gewicht Geschiedenis
|