|
после ДР
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 44,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4678 kcal
|
Vet: 235,08g | Eiwit: 194,74g | Kolhy: 449,21g.
Ontbijt: Теремок Блин с Грибами и Сыром, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Избенка Кефир 4%. Lunch: Menza Тяхан, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо, Теремок Сельдь под Шубой. Diner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре, Красный Лук, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Andere: Помело, Пицца с Ветчиной, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Авида Bio Matrix 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|