Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 30,36g | Eiwit: 38,36g | Kolhy: 144,12g.
Ontbijt: Whole Milk, Bananas, Gala Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Corn Flakes Cereal. Lunch: Cream Cheese, Grilled Chicken, Whole Wheat Bread, Mashed Potato, Cooked Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|