Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 143,20g | Kolhy: 288,12g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Tine Tine yoghurt skogsbær, Pære 125g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|