Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 14,61g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 121,39g.
Ontbijt: Pão Integral, Queijo Branco, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café. Lunch: Rabanetes, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cebolas Vermelhas, Rabanetes, Tomates, Salada de Folhas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Diner: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Salada de Folhas. Snacks/Andere: Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|