Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 57,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 154,46g | Kolhy: 239,11g.
Ontbijt: Emmi Сыр Тет Де Муан, De Cecco Шпинат , Брусника, Pretto Сыр Рикотта, Сельдерей, Апельсин, Тыквенные Семечки, Морковь, Кофе, Яблоко, Гранатовые Зёрна. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп из цветной капусты, Ашан Сыр Зеленый. Diner: Annas Печенье Имбирное, Гречневая Каша Фитнес , Сельдерей, Шампиньоны, Болгарский Перец, Морковь, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Клетчатка, Harmonized Protein, Красные Вишни. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|