Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 213,49g.
Ontbijt: Курага, Микоян Сервелат Московский, Синявинское Яйцо Куриное, Батон Нарезной, Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Голден Яблоко , Селедка под Шубой, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Diner: Виктория Бисквит, Летний Луг Йогурт Клубника, Виктория Бисквит, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andere: Коломенское Батон Нарезной, Желен Сервелат, Lay's Чипсы с Беконом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roxcocs's Gewicht Geschiedenis
|