Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 70,21g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 164,23g.
Ontbijt: Orangen, Himbeeren, Banane, Chia-Samen, DM Bio Mandelmilch, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelauflauf. Diner: Hofmaier Hähnchenbrustfilet in Aspik, Burger Knäckebrot Urtyp. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cookie Dough, DM Bio Amaranth Riegel Zartbitter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agi05's Gewicht Geschiedenis
|