Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 110,44g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 75,45g.
Ontbijt: Глобус Колбаса Вареная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Diner: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Квашеная Капуста, Богатырь Колбаса Сырокопченая "Пачастунак", Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: У Палыча Торт Птичка Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|