Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 157,00g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Яйцо, Вареное Яйцо, Велком Сосиски Докторские. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Рис с Морковью и Луком. Diner: SPAR Салат Витаминный, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Апельсины Навел. Snacks/Andere: Фиги Меджул, Финик, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни и Черешни , ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stulchik2007's Gewicht Geschiedenis
|