Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 35,07g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 95,78g.
Ontbijt: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рыбный Суп. Diner: Помидоры Черри, Свити, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный, Фруктово-Ореховая Смесь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлячок светлая's Gewicht Geschiedenis
|