Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 16,27g | Eiwit: 29,61g | Kolhy: 86,69g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone, Prugna Essiccata. Ontbijt: Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Indivia Belga, Patate, Carote, Zucchine, Trippa. Voor Diner: Fratelli Beretta Bresaola . Diner: Insalata Mista. Na Diner: Clementine. Snacks/Andere: Succo di Limone, Condy Peperoncini, Olive Nere, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 23 minuten, Rusten - 18 uren en 7 minuten, Camminare - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|