Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 63,46g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 112,33g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. Lunch: Котлеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Diner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cico.buff54's Gewicht Geschiedenis
|