Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 35,78g | Eiwit: 51,46g | Kolhy: 78,33g.
Ontbijt: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Омлет с Молоком, Ленивая Овсянка с Хурмой на Кефире и Творожке. Lunch: ВкусВилл Куриный Бульон. Diner: Vplab Nutrition Протеиновый Спред (Лесной Орех, Белый Шоколад), Vplab Nutrition Протеиновый Спред (Белый Шоколад), Елизавета Хлебец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хортекс Брокколи и Цветная. Snacks/Andere: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Био Баланс Кефир 0%, Бабаевский Шоколад Горький, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебец Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga241287's Gewicht Geschiedenis
|