Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 100,21g | Kolhy: 171,49g.
Ontbijt: Krem Peyniri, Nimet Kepekli Galeta, Tamek Zinde Smoothie, Nescafe Sade. Lunch: Karides, Bounty Bounty, Portakal, Tavuk Budu, Pişmiş Pırasa, Krem (Yarı Yarıya). Diner: Kaju, Mandalina, Kaşarlı Tost, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Dardanel Light Ton Balığı, Semizotu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bengisu30's Gewicht Geschiedenis
|