Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 97,37g.
Ontbijt: Pain Complet, Fruit d'Or Margarine Oméga 3. Lunch: Monoprix Pétales de Riz et Blé Complet, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Casino Fromage Blanc Saveur Vanille, Oignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Carottes, Carrefour Fromage Blanc 3%, Casino Fromage Blanc Saveur Vanille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Jambon Blanc -25% de Sel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yalerie's Gewicht Geschiedenis
|