Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 149,48g.
Ontbijt: Café au Lait, Café au Lait. Lunch: Elle & Vire Beurre, Pain Blanc. Diner: Steak de Bœuf, Haricots Verts, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drknock's Gewicht Geschiedenis
|