Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 164,20g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Горошек Зеленый, Global Village Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Увелка Рис Бурый. Diner: Globus Томаты Черри, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Snacks/Andere: Сахар, Яйцо Куриное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Чудо Пудинг Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewicht Geschiedenis
|