Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 128,01g | Kolhy: 125,92g.
Ontbijt: Plain French Toast, Nature Made Multi Prenatal, Syrup, Vegetable Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Egg White, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Lunch: Nature's Bakery Original Fig Bar, Lifeway Foods Original Kefir. Diner: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Raspberries, Mixed Salad Greens, Bertolli Olive Oil, Garlic, Winn-Dixie Zucchini, Salmon. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine , Water, Water. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|