Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 49,36g | Eiwit: 146,66g | Kolhy: 196,04g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лента Авокадо, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Агро-Альянс Бурый Рис, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лента Авокадо, Оливковое Масло, Куриное Филе, Беловодье Лапша из Зерна Полбы. Diner: Яблоко, Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Andere: Куриное Филе Вареное, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Лента Курага без Косточки, Ашан Миндаль Сушеный. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Power Walking - 40 minuten, Steppen - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 16,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kamilla.N's Gewicht Geschiedenis
|