Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 227,85g.
Ontbijt: Activia Fusion Myrtille Açaï, Oranges, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Pomme, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, Super U Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Vapeur, Carottes, Rôti de Porc. Diner: Courgette Pizza, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Pomme, Leader Price Maasdam en Tranches, Super U Yaourt Nature 0%. Snacks/Andere: Super U Yaourt Nature 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Et voilà le résultat après un paquet de cacahuètes plus 1 kg
13 jan 20 door lid: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|