Heidi Moser's Logboek, 12 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
63,6 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
2479 kcal Vet: 81,13g | Eiwit: 212,45g | Kolhy: 226,02g.   Ontbijt: Malga Paradiso Latte Scremato, Desira Yogurt al Caffè, Mandorle. Lunch: Graukäse, Finocchio Crudo, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Athena Tonno al Naturale, Albume d'uovo, Zucchine. Diner: Anacardi, Graukäse, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Lyttos Yogurt Greco 10%, Malga Paradiso Yogurt al Caffè, Cavolfiore. Snacks/Andere: Malga Paradiso Latte Scremato, Barretta Proteica. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Heidi Moser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.